「極上の眠り」を決める?ベッドと高反発マットレスの選び方

人は一生のうちに、実に多くの時間を「睡眠」に費やしている…といわれています。

「寝具なんて、どれでも同じでしょう」と思っているあなたは要注意。

ベッドとマットレスを丁寧に選ぶことによって、「極上のライフスタイルを演出する」ことも可能なのです。「なんだか最近疲れがとれない」「昼間も眠くてイライラする、頭が痛い」こんな方はお使いのベッドとマットレスが、カラダに合っていない可能性もあります。

ベッドはデザインを重視しがちですが、よいベッドの選びかたとして大切なものは「よいマットレスを選んであげること」です。マットレスには大きくわけて2パターンあります。ひとつはソフト、そしてもうひとつはハード。最近よく知られている「高反発マットレス」はハードに分けられ、綿に包まれたような、柔らかな風合いが特徴の寝具です。沈み込むような優しい体感を味わうことができます。ボディー全体を包み込んでくれるため、冬はとても温か。

冷え性に悩んでいる女性にもおすすめの形状です。対してハードなタイプのものは、カラダをしっかりガードしてくれる頑丈なもの。腰痛で悩んでいる方にとっては、ソフトよりもハードタイプを選ぶことによって、カラダの痛みが緩和できるメリットがあります。